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国足海口集结主攻体能储备

时间:2018-12-02 14:55 来源:未知

国足海口集结主攻体能储备

12月1日,国家队新一期集训在海口竖旗,这是球队出征2019年亚洲杯前的最后一次集训。但截至目前,27名队员并未全部到齐。刚参加完足协杯决赛的国安、鲁能国脚,均被特赦给予4天假期。

选择海口展开大赛前最后一期集训,这在中国足球的历史上,其实并不罕见。8年前国家队准备卡塔尔亚洲杯,时任主教练高洪波就是把国内最后一练,定位海南省海口市。再往前,国足历史性击败韩国问鼎东亚杯,出征前的最后一次备战拉练,地点也是设在海口。当年在海口的沙滩上埋头跑步,实施体能特训,虽然条件比较艰苦,其实已被各界视作“习以为常的行为”。

          里皮率国足众将海口集结

国家队此番屯兵海口,同样是为亚洲杯这样的大赛进行准备。而且从时间上来讲,同2010年底的海口集训颇为相似。于是,为大赛储备体能,堪称国足本期集训的第一关。同时,这也是里皮执掌国足帅印以来,第一次率队准备洲际性赛会制大赛。

因此,国足本期集训相比以往,预计会有一定的变化。特别是体能储备,据悉会是非常重要的一环,“基本上,就是按照各个俱乐部的冬训节奏实施体能储备,训练强度应该会很大,但肯定是建立在科学训练的原则之上。”之前里皮带队集训,主要是从球队技战术角度出发。而且,相对注重进攻套路和分组对抗两块内容。但这一次,方式可能会有不小的调整。

按照一位队内人士所言,队员们需要做好吃苦的准备。虽然迄今还无法确认国足是否会像8年前那样“跑沙滩”,但有氧结合无氧的一些体能训练(包括力量练习),想必会十分艰苦。有球员甚至感言,已经做好中长距离跑圈的准备,“以前在国字号青年队踢大赛前,不都是这样吗?这么多年下来,已经习惯这样的节奏。”

说到体能训练,目前在国家队阵中,则有一位专攻大赛的“体能专家”——意大利人马西莫·内里。不同于马达洛尼、高迪诺等人,内里之前未有跟随里皮前往恒大的经历,倒是坚定地追随另一位意大利名帅卡佩罗。2008年至2014年,他曾先后担任英格兰国家队、俄罗斯国家队的体能教练。如果算上在罗马、尤文和皇马的经历,从1999年开始,他便一直是卡佩罗的得力助手。

相比一些其他体能教练,内里所擅长的内容比较“冷门化”。据球队方面介绍,他对于耐力如何在短期之内提升、实战中的力量分配,以及身体柔韧性训练,拥有一些特殊的心得。更重要的是,内里有过两次洲际大赛的经历(分别跟随英格兰和俄罗斯征战2010年、2014年世界杯)。大赛前应该侧重什么,如何合理储备体能,他的经验毋庸置疑。

另外,比内里年长10岁的高迪诺,也是体能方面的专家。毕竟他是意大利队夺得2006年世界杯冠军的体能教练,之前也曾协助马达洛尼,负责U23国家队征战亚锦赛和亚运会的一些训练项目。有此二人助阵,国家队的体能储备应该不成问题。而考虑到备战亚洲杯的重要性,球队海口集训前十天,将会采取全封闭模式,尽可能避免外界的干扰。

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  • 国足海口集结主攻体能储备 12月1日,国家队新一期集训在海口竖旗,这是球队出征2019年亚洲杯前的最后一次集训。但截至目前,27名队员并未全部到齐。刚参加完足协杯决赛的国安、鲁能国脚,均被特赦给予4天假期。 选择海口展开大赛前最后一期集训,这在中国足球